內分泌失調容易變肥胖問題
肥胖不只因為過度飲食及熱量消耗不夠而導致肥胖，許多肥胖的朋友可能都含有內分泌異常情況。激素疾病而導致內分泌型肥胖，即使進行飲食療法或運動療法，對內分泌肥胖也無明顯效果，
讓行動裝置幫您減肥
明明吃的不多，為什麼我老瘦不下來？這時候就建議使用減肥日記，記錄下減肥期間的生活飲食及運動習慣。
減肥問題台中報導
蔡雅玲表示，體育署日前調查13歲到65歲以上人口，發現台中市名列肥胖之都，10年間過重與肥胖人口從26.9%增加到36.5%，成長幅度高達近10%。肥胖除了會導致高血脂、高血壓、高血糖之外，甚至會使孩童產生學習力不佳、過動、影響腦部發育與視力，還會增加致癌風險、引發失智、加速皮膚
為什麼肥胖容易引起心臟病呢？
由於肥胖人的脂肪組織大量增加，做同樣的運動，肥胖病人消耗的能量要比正常人較多。
為了提供足夠的氧氣以供脂肪組織的需要，肥胖病人血管床增加，使血容量與心輸出量隨體重而增加。
肥胖防治：多數年長者都有肥胖問題！
老年性肥胖，使人體各個器官負擔增加，心腦血管、糖尿病發病率都比正常人高。腹部脂肪大量堆積，使肺活量降低，呼吸短促，且心悸、怕熱、多汗、易於疲勞、不能耐受較重的體力勞動。由於老年人多為代謝機能減退，骨質相對疏鬆，肥胖也使脊椎和肢體關節負荷增加。
肥胖防治：肥胖已成為全球公共衛生危機！
肥胖問題不分國界，也不分性別、年齡！根據《新英格蘭醫學期刊》規模調查，全球有近3分之1人口為肥胖或過重，而且有越來越多人死於跟肥胖有關的健康問題，形成「令人不安的全球公共衛生危機」。
減肥不是女性的專利！男性肥胖對身體危害更大
根據統計，女性肥胖者腦出血的發生率為非肥胖者的1.7倍，而男性肥胖者腦出血的發生率則達到非肥胖者的3.6倍。
而且，男性肥胖者比普通人更容易罹患攝護腺癌。
肥胖為何不利於健康？呼吸系統疾病
肥胖易併發肥胖換氣不足症候群、阻塞性睡眠中止症候群。因腹部脂肪多而使得橫隔膜上升，會壓迫到肺部而容易造成換氣不足的現象，同時也比較容易發生夜間睡眠呼吸中止症候群。
探索更年期肥胖
更年期一般發生在45~55歲之間，女性除了因卵巢功能衰退而有停經現象外，還有自主神經失調造成的盜汗、心悸及熱潮紅等等。人到了更年期時，腦中的腦垂體會大量分泌促性腺激素，使得體內性激素平衡被打亂，造成代謝紊亂，進而導致肥胖，尤其大部分的更年期婦女都有這樣更年期肥胖的問題。
乳癌和肥胖有關嗎？
國內乳癌發生率持續攀升，根據國民健康署的癌症登記資料，103年乳癌人口已上看1萬1769人，增加幅度遠勝於其他種癌症，國健署認為不健康飲食型態和肥胖等，都是可能的原因。 乳癌的危險因子頗多，其中，肥胖和高脂食物的改善困難度較低，被醫學界視為防治女性乳癌的黃金鑰匙。...
