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你知道嗎？有13種癌症的發生與肥胖相關！
許多人都有體重過重及肥胖問題，控制體重成為維護健康最基本方法。
濟民中醫師提醒，一般健康人想要維持體重，要做到以下2點：
1.飲食控制及均衡
2.達到基礎運動量。
但若已有肥胖情況產生，不單單要控制體重還要加強熱量消耗以及體內代謝，萬萬不可自行節食減肥或突然大量運動，這容易造成身體損傷。
造成肥胖因素很多種，建議諮詢專業醫師依照個人體質及情況，給予適當的瘦身方法，才是最正確的減肥方法！
依國民健康署最新公告指出據醫學實證研究顯示食道癌、胃癌、大腸癌、肝癌、膽囊癌、胰臟癌、乳癌(停經後)、子宮體癌、卵巢癌、腎臟癌、腦膜癌、甲狀腺癌及多發性骨癌等13種癌症的發生與肥胖有相關。
想擁有健康身體，趕快來預約專業減肥門診！
濟民中醫診所關心您的肥胖問題
參考資訊來源：衛生福利部國民健康署健康九九網站
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